HJEM / Ansvarligt spil og ludomani

Ansvarligt spil og ludomani

Da besøgende på vores hjemmeside oftest er casino, odds eller poker spillere, så gør vi opmærksom på ansvarligt spil. Oplever du nogen form for afhængighed, så skal du passe på. Du kan hurtigt blive afhængig af gambling, ligesom du kan blive afhængig af mange andre ting, som alkohol og rygning.

Hvad kan jeg gøre for at stoppe mit spil online?

Føler du selv at du har et spille problem? Så er du måske ved at blive ludoman, hvis du ikke allerede er det. Det kan være ekstremt svært at stoppe sit online spil, derfor er det en god idé at stoppe det inden det er for sent. Du skulle nødigt tabe alle dine penge eller for den sags skyld andres penge.

Du har mulighed for at udelukke dig selv inden for alt online spil. Det betyder at du ikke længere kan indbetale penge hos online casinoer. Du vælger selv din udelukkelses tid, det kan være 3, 6 eller 12 måneder udelukkelse fra alt online gambling – Når du udelukker dig selv, skal du være opmærksom på, at du ikke kan for en konto åbnet igen før din udelukkelses perioden er overstået. Der er ingen mulighed for at annullere en udelukkelse.

Du kan tilmelde dig ROFUS, som er et register over frivilligt udelukket spillere. Det hjælper dig med at holde dig væk fra alt online gambling. Læs mere om ROFUS her. For at logge ind skal der bruges Nem-id.

Test dig selv

Er du bange for at dit spil er ved at overhånd? Så anbefaler vi dig at teste dig selv. Du kan her tage en helt anonym online test. Du får med det samme svar på om du har et lille, stort eller slet intet problem med gambling online.

Tag testen her.

Gode råd til at stoppe din ludomani

  • Fortæl om dit spilproblem til din familie eller dine venner. Vælg nogen du holder meget af og stoler på. Det kan være svært, men så er du allerede et godt skridt på vej. Det er altid nemmere at holde, hvis du får støtte af andre.
  • Sæt en grænse for hvor mange penge du må gamble for, om ugen eller måneden. På den måde risikere du ikke at tabe mere end du kan klare.
  • Udeluk dig selv fra alt online spil med ROFUS (Læs om rofus længere oppe).
  • Beløn dig selv med noget du kan lide, hvis du kan holde med at spille i én uge eller lignende.
  • Begræns din adgang til penge eller få nogen til at overvåge dem for dig.

Føler du ikke at du selv kan klare dit ludomani problem? Så kan du få en gratis behandling hos Ludomani.dk

Del